Hälsa helt enkelt

En blogg om ett friskare liv och färre mediciner.
Candida Friskare liv Magproblem

Candida – en vanlig orsak till magproblem

Har du svullen mage? Ofta trött och sötsugen? Gaser? Hudproblem?

Candida är en jästsvamp som finns naturligt i kroppen men som vid överväxt av svamp i tarmarna kan orsaka en rad olika hälsoproblem. Candida är baksidan av vår tids levnadsvanor och en större medvetenhet om den skulle förmodligen underlätta många människors liv. En kropp som har fullt upp med Candida kan inte ta till sig näringen vi behöver, vilket kan skapa en kronisk trötthet och konstant sötsug.

Överväxt av Candida beror på:

Socker: det är vad den lever av och ett överskott av Candida ger därför ofta sötsug.
Antibiotika: flitig användning av antibiotika gör att de nyttiga tarmbakterierna slås ut och Candidan kan ta över.
P-piller: skapar en gynnsam miljö för svampen.
Stress.
Högt intag av ost, jäst, vinäger, alkohol och fermenterad soja.

Vanliga symptom vid Candida är bland annat:

Gaser och svullen mage
Infektioner och inflammationer
Återkommande förkylningar
Allergier
Torra slemhinnor
Kronisk trötthet
Menstruationsproblem/pms
Hemorrojder
Underlivsbesvär/sveda, klåda, flytningar

Ja, det är ganska vanliga besvär som inte alls behöver ha något med Candida att göra, det är upp till en själv att lista ut. För mig var det svullen mage och klåda som gjorde att jag misstänkte att jag hade överväxt av Candida. Plus tröttheten och ett konstant sug efter socker och kolhydrater.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *